Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

FRULLATO DI PESCA AL TÈ LIGHT

Frullato di pesca al tè light

Per 1 persona
1 bicchiere e mezzo di tè verde, 150 g di pesche, scorza di limone.

1. Lava molto bene le pesche, non sbucciarle e tagliale a pezzi togliendo il nocciolo.

2. Metti nel frullatore le pesche ed il tè preparato e che avrai fatto prima raffreddare.

3. Fai frullare per un paio di minuti.

4. Versa nei bicchieri guarnendo con scorza di limone lavata.

5. Consuma subito.

Lascia un commento