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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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ALIMENTAZIONE

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La salute è un bene che ogni individuo può preservare, arricchire e trasmettere grazie a una corretta alimentazione. L’alimentazione riguarda il soddisfacimento dei bisogni di crescita e di mantenimento del corpo, ma è anche investita di significati emotivi, strettamente connessi al mondo psicologico, ai sentimenti, al modo di mettersi in relazione con l’ambiente e di … Read more