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Vellutata di cavolfiore light
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Quali sono i grassi buoni e dove si trovano
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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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MediNews

MASTICARE BENE PER DIGERIRE MEGLIO

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I problemi di cattiva digestione non sono così insoliti. Bisogna spesso fare attenzione ai sintomi più comuni, come bruciore di stomaco o gonfiore, e alle cause che è possibile li provochino. I problemi a livello digestivo si manifestano in genere con dolore, bruciore di stomaco, senso di pesantezza, sazietà precoce e gonfiore. Talvolta, alcuni stili di … Read more

BACCHE DI GOJI SULLE TAVOLE ITALIANE

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Da dove vengono le bacche di goji? Le bacche di goji sono i frutti di una pianta proveniente dagli altopiani asiatici di Tibet, Cina e Mongolia dove si utilizzano da secoli per le proprietà nutraceutiche. La varietà più pregiata, e ricca di principi attivi, deriva dal genere Lycium barbarum. Il grande successo delle bacche nel … Read more