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Vellutata di cavolfiore light
Vellutata di cavolfiore light
Quali sono i grassi buoni e dove si trovano
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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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DIETA E MAL DI TESTA

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Alcune sostanze di origine alimentare contribuiscono ad esacerbarne i sintomi del mal di testa, scatenando attacchi di emicrania in individui predisposti. Nonostante la dieta sia ben lontana dal rappresentare una terapia, per tenere sotto controllo il disturbo è comunque importante individuare ed eliminare dalla propria tavola alcuni alimenti “pericolosi“. Le allergie o le sensibilità alimentari … Read more

DIETA E IPERTENZIONE

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Nella terapia dell’ipertensione la dieta ricopre un ruolo importante, che in molti casi diventa addirittura terapeutico. Quando si parla di dieta ed ipertensione l’accento cade inevitabilmente sul sale da cucina e sugli alimenti che lo contengono in quantità importanti. A dire il vero, la correlazione tra dieta ricca di sodio ed ipertensione non è mai … Read more