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Edulcoranti, dolci ma senza calorie: valida alternativa allo zucchero?
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Per le donne obese… allenamento funzionale e dieta intermittente
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Ghiacciolo fatto in casa: colorato, saporito e tutto naturale
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PESCE

Cartoccio di merluzzo con patate

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Cartoccio di merluzzo con patate Per 2 persone 400 g di cuori di merluzzo, 400 g di patate di forma allungata, 2 cipolle rosse, 4 rametti di prezzemolo, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, sale e pepe nero macinato al momento. Lavare i filetti di merluzzo e tamponarli bene con carta da cucina. Tagliarli a tocchetti. Salarli e … Read more

Insalata di polpo e patate

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Insalata di polpo e patate Per 4 persone 300 g di polpo congelato, 250 g di patate, 1 cucchiaio di aceto di vino, 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva, pepe nero in grani, sale, pepe, succo di limone e prezzemolo. 1.  Scongela il polpo prima dell’utilizzo. 2.  Svuota l’interno della sacca ed elimina anche gli occhi e … Read more