Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Il pompelmo, frutto dalle sue innumerevoli proprietà benefiche
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Rischio obesità per gli adolescenti che mangiano fuori orario
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RISO

Riso integrale alle noci e prezzemolo fresco

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Riso integrale alle noci e prezzemolo fresco Per 4 persone 300 g di riso integrale crudo, 60 g di noci, 2 cipolle, 2 cucchiai di pane integrale, 1 mazzetto di prezzemolo, 4 cucchiai di olio di oliva extra vergine, sale, pepe e 3 cucchiai di pecorino. 1. Cuocete il riso come vuole la tradizione giapponese, … Read more