Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Finocchi al forno

Finocchi al forno Per 4 persone 4 finocchi, 1 carota, costa sedano, cipolla, brodo di dado, olio extravergine d’oliva, sale, pepe. 1. Tagliare a spicchi i finocchi, disporli in una pirofila unta di olio, spargervi sopra la carota e il sedano e la cipolla affettata a velo. 2. Bagnare con un mestolo di brodo, salare, … Read more