fbpx
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

CARNE

La carne è certamente un alimento insostituibile in una dieta equilibrata, grazie alla ricchezza di proteine e minerali che essa apporta, oltre alla caratteristica capacità di saziare.

AGNELLO ARROSTO

di
Agnello_arrosto

Agnello arrosto Per 4 persone1 coscia di agnello da circa 1 Kg, aglio, rosmarino, sale e pepe. 1. Steccate la coscia d’agnello con aglio e rosmarino, salate e pepate. 2. Adagiate in un teglia ricoperta di carta da forno caldo a 220 °C e fate cuocere per 1 ora e 20 minuti, girandola di tanto … Read more

AGNELLO A SCOTTADITO

di
Agnello_a_scottadito

Agnello a scottadito Per 2 persone400 g di bracioline o costolette d’agnello, sale e pepe. 1. Scaldate una piastra ampia e, quando sarà rovente, adagiatevi sopra le bracioline d’agnello, cuocendole brevemente da ambo i lati. 2. Salate e pepate a cottura avvenuta.