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Vellutata di cavolfiore light
Vellutata di cavolfiore light
Quali sono i grassi buoni e dove si trovano
Quali sono i grassi buoni e dove si trovano
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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CUSCUS

Cuscus ai fagioli

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Cuscus ai fagioli Per 2 persone 100 g di cuscus, 200 ml di brodo vegetale, 250 g di fagioli borlotti già cotti, anche in scatola (peso sgocciolato), 1 rametto di rosmarino, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, 2 spicchi d’aglio, sale, pepe. Si può preparare in anticipo 1. Mettere il cuscus in una ciotola, … Read more

CUSCUS CON POLLO E ORTAGGI MISTI

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Cuscus con pollo e ortaggi misti Per 6 persone 250 g di cuscus, 6 fette di pollo. petto crudo, 350 g di fagiolini, 350 g di pomodorini, 8 ravanelli, 2 cipolle rosse, 1 limone, 1 spicchio di aglio, 1 mazzetto di prezzemolo tritato, 3 cucchiaini di miele d’acacia, 1 cucchiaino di cumino, 1 cucchiaino di … Read more