Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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INSALATA DI LENTICCHIE E GAMBERI

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Insalata di lenticchie e gamberi Per 4 persone400 gr di code di gambero, 500 g di lenticchie in scatola, 3 rametti di prezzemolo, 2 limoni, 2 coste di sedano, 2 pomodori, 5 cucchiai d’olio extravergine d’oliva, sale e pepe. 1. Per prima cosa lavate e mondate bene il prezzemolo: tritatelo finemente e pulite le coste … Read more