Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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MediNews

Curare le infiammazioni con la giusta dieta

L’Organizzazione mondiale della Sanità ha stabilito che il dolore cronico colpisce tutte le fasce di età, con maggior prevalenza nelle donne, affermandosi a pieno titolo tra i principali problemi mondiali della salute pubblica. E come sempre più spesso accade, il cibo può esserci d’aiuto: non mi stancherò mai di ripetere che “noi siamo quello che mangiamo” come affermava … Read more

Il pompelmo, frutto dalle sue innumerevoli proprietà benefiche

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e digestive, un pompelmo al giorno rappresenta un valido aiuto per rinforzare il sistema immunitario e migliorare la salute generale. Il Citrus paradisi, conosciuto più comunemente come pompelmo, è un frutto che promette davvero bene grazie alle sue innumerevoli proprietà benefiche. Il suo gusto caratteristico, che mescola dolcezza, amarezza e un … Read more