Burger vegetali di spinaci e ricotta
Per 4 persone 250 g di spinaci, 40 g di pangrattato, 250 g di ricotta, olio extravergine d’oliva, pepe e sale.
MediNews
Rischio obesità per gli adolescenti che mangiano fuori orario
Mangiare fuori orario fa salire l’ago della bilancia, soprattutto tra gli adolescenti. Questa malsana abitudine comprometterebbe il corretto funzionamento dell’orologio biologico interno dei giovanissimi. Ad studiare i legami tra ritmi circadiani, peso e abitudini alimentari negli adolescenti sono stati i ricercatori del Mass General Brigham e della Warren Alpert Medical School della Brown University. Lo … Read more