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CAVOLO STUFATO CON LA ZUCCA

Cavolo stufato con la zucca

Per 4 persone

1 fetta di zucca, 1 fetta di cavolo verza, 1 spicchio di aglio, 4 cucchiai di olio di oliva extra vergine, 1 cucchiaino di cumino, 0,25 acqua e sale.

1. Tagliate a dadini la zucca, dopo aver tolto semi e parte esterna.

2. Riducete il cavolo a striscioline elimiando la parte più coriacea della costa centrale.

3. Mettete le verdure in una casseruola. Unite l’olio, l’aglio, sale quanto basta, i semi di cumino, 1/4 di bicchiere scarso d’acqua e mescolate bene in modo che il condimento si distribuisca uniformemente.

4. A questo punto coprite e fate cuocere, a fiamma bassa, per circa 15-20 minuti. Quando le verdure sono morbide, ma non disfatte, fate evaporare l’eventuale acqua in eccesso e aggiustate di sale.

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