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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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Acne, quali alimenti evitare?

Ci sono molte ricordi della scuola superiore che un po’ tutti vorremmo dimenticare. Una fra tutte è l’acne. Superata la pubertà, per alcuni l’acne è un problema fastidioso anche da adulti. La buona notizia è che fare le scelte giuste in cucina aiuta a combatterla. Per combattere l’acne è bene seguire una corretta dieta mediterranea. … Read more