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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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Astenie e affaticamento di inizio primavera

Come ogni anno, alla fine dell’inverno, l’organismo provato dal rigore della stagione si trova con una ridotta capacità di difendersi dalle nuove aggressioni e prove che la vita quotidiana propone. Se è vero che i minacciosi virus invernali sono ormai quasi definitivamente debellati è anche vero che altre sollecitazioni, quali le escursioni termiche repentine della primavera, l’incremento delle piogge, con … Read more