Cosa fare contro gli attacchi di fame?
Tensione allo stomaco, inquietudine, desiderio incontrollato di cibo… sono questi i segnali che spingono a vere e proprie scorribande nel frigorifero, con conseguenti danni alla linea e all’equilibrio alimentare. Gli attacchi di fame, soprattutto quelli mirati ad alimenti particolari, dolci e cioccolato in testa, colpiscono specialmente le donne, ma anche gli uomini non ne sono … Read more