Caffeina: acuisce la mente ma meno efficace contro la sonnolenza
Una nuova ricerca sugli effetti della caffeina, commissionata dalle forze armate australiane, ha confermato quello che gli amanti del caffè o del tè hanno sempre saputo, ma con un sorprendente risvolto: dopo privazione del sonno una “botta” di caffeina acuisce la mente e riduce significativamente il tasso di errori, ma è poco efficace nel ridurre la sonnolenza. … Read more