fbpx
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

I centrifugati: freschi, sani e nutrienti

I succhi vegetali sono un’ottima fonte di sostanze nutrienti essenziali. Ogni ortaggio ha proprietà particolari: gli agrumi forniscono importanti quantità di vitamina C; il succo di carota è molto ricco di pro-vitamina A o betacarotene; quelli di colore verde sono un’ottima fonte di vitamina E. Elevato è anche, in generale, l’apporto di sali minerali indispensabili quali … Read more