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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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colazione

Il giro del mondo in 30 colazioni

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Difficile dar torto a chi ama smodatamente la colazione. Ma si fa presto a dire COLAZIONE: sintesi perfettissima di millemila modi diversi di mangiare. Seguiteci in questo tour mondiale, il costo del biglietto si paga rivelando quali di queste colazioni avete fatto e quali, invece, non fareste manco sotto tortura. 1. Inghilterra. Non è English Breakfast se mancano fagioli, salsicce, bacon, … Read more

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Si ritorna a scuola partendo da una buona colazione Rientro a scuola: se ci si prepara in anticipo, sarà più facile affrontare i cambiamenti senza stress. Ecco alcune regole fondamentali per garantire agli studenti un piacevole e graduale ritorno a scuola: LA COLAZIONE: UNA CARICA DI ENERGIA PER INIZIARE LA GIORNATA La colazione rappresenta un … Read more