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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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Alcuni consigli sulla merenda sana per i nostri figli

Ci siamo. Con l’inizio della scuola diventa importante preparare merende nutrienti per i vari momenti della giornata. Talvolta, però, mancano le idee. Ecco delle proposte semplici e buone, che partono dalla frutta e arrivano alle merende “vintage” fatte in casa. Le scuole riaprono e l’organizzazione delle merende giornaliere torna al centro delle preoccupazioni dei genitori. … Read more