Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Tè Honeybush: per il benessere anche in menopausa

Se quello di cui abbiamo bisogno in questo periodo è di una pausa di relax, benessere e distensione, allora un infuso preparato con l’Honeybush (Cyclopia intermedia) è quello che fa al caso nostro! È una pianta simile al Rooibos (Aspalathus linearis), ha origini sudafricane e il suo nome “cespuglio di miele” deriva dal profumo dei … Read more