Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Durante la quarantena un italiano su 2 è ingrassato

Un italiano su 2 con qualche chilo in più a fine lockdown. È questa la fotografia scattata da una analisi condotta dall’università di Roma Tor Vergata, ripresa da Assosalute. Dall’analisi risulta in particolare che nel 44% dei casi il maggior appetito e la consolazione cercata nel cibo contro l’ansia e lo stress causati dal Covid-19 … Read more