Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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mais

Cuscus di mais con piselli

di

Cuscus di mais con piselli Per 4 persone 260 di cuscus di mais, 400 g di piselli freschi, 200 g di cipollotti, 80 g di Pecorino stagionato, 1 spicchio d’aglio, 1 mazzetto di basilico, olio extravergine d’oliva, sale e coriandolo in polvere. Affettate i cipollotti, compreso il verde, e metteteli a stufare delicatamente per 5 … Read more