Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Pollo ai pomodori e peperoni

Pollo ai pomodori e peperoni Per 2-4 persone 600 g di carne di pollo, 1 cipolla, 2 peperoni, 1 bicchiere di pomodori pelati, 2 cucchiai di olio. 1. Prendete un pollo, eliminate la pelle, fatene dei bei pezzi e lavateli con cura. Intanto affettate sottile un cipolla, prendete i peperoni lavateli bene, eliminate i fili … Read more