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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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pesce spada

Pesce spada gratinato al limone

di

Pesce spada gratinato al limone Per 4 persone 4 tranci di pesce spada, 4 cucchiaini di olio extravergine d’oliva, 2 limoni, prezzemolo, sale e pepe. Pulisci la fetta di pesce eliminando la pelle.   Prendi due limoni e spremili.   Mescola il succo di limone con una spruzzata di tabasco (a scelta) e aggiungi del prezzemolo … Read more