Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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L’ultimo trancio di pizza vi chiama? È il fenomeno del “piatto pulito”

È rimasta una sola fettina di pizza nella teglia che nessuno vuole e che pare vi sia chiamando come una sirena incantatrice? Idem per una fetta di dolce o l’ultimo pasticcino rimasti soli nel vassoio. L’hanno chiamato “fenomeno del piatto pulito”, ossia quella sorta di stimolo irrefrenabile che ci coglie a fine pasto spingendoci a … Read more