Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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 Le raccomandazioni nutrizionali dell’American Heart Association

Scopriamo come gli alimenti tipici della dieta mediterranea risultino sempre il top per salute e gusto. Un decalogo da conoscere L’American Heart Association, l’importante associazione dei cardiologi USA, stila regolarmente le sue raccomandazioni nutrizionali che diventano il punto di riferimento per chi opera nel campo della salute. Rispetto al passato, le nuove linee guida si … Read more