Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
Curare le infiammazioni con la giusta dieta
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

radicchio

Farfalle integrali con pesto di radicchio e noci

di

Farfalle integrali con pesto di radicchio e noci Per4 persone 320 g di farfalle integrali, 50 g di noci, 20 g di Grana grattugiato, ½ spicchio d’aglio, 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva e sale. Lava 100 g di foglie di radicchio e mettile a bagno nell’acqua fredda per circa un’ora: in questo modo il radicchio … Read more