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Il latte e le alterative vegetali: soia, avena, riso, mandorla…
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Nella dieta pre-invernale non devono mancare gli alimenti giusti
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Quali sono i cibi giusti per chi fa sport?
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Siamo sani quanto lo è il nostro sistema immunitario

La maggiore o la minore disposizione dell’uomo a contrarre malattie infettive, il cancro ecc., dipende dallo stato e dalla capacità di resistenza, del sistema immunitario. In altre parole: siamo sani solo se il nostro sistema immunitario è in perfetta armonia. Risulta quindi comprensibile che il corpo necessita di un’alimentazione completa e qualitativamente buona per il corretto funzionamento e … Read more