Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Siamo sani quanto lo è il nostro sistema immunitario

La maggiore o la minore disposizione dell’uomo a contrarre malattie infettive, il cancro ecc., dipende dallo stato e dalla capacità di resistenza, del sistema immunitario. In altre parole: siamo sani solo se il nostro sistema immunitario è in perfetta armonia. Risulta quindi comprensibile che il corpo necessita di un’alimentazione completa e qualitativamente buona per il corretto funzionamento e … Read more