Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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Curare le infiammazioni con la giusta dieta
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Insalata di farro al tonno con pomodorini e zucchine

Insalata di farro al tonno con pomodorini e zucchine Per 4-6 persone 300 g di faro, 150 g di tonno all’olio, 100 g di pomodorini, 50 g di olive nere, 1 zucchina, olio extravergine d’oliva e sale. Iniziate la preparazione dell’Insalata di farro al tonno olive pomodorini e zucchine mettendo una pentola abbastanza capiente sul … Read more